Non sorprende che poche persone attendono il lunedì. Hai passato gli ultimi due giorni a dormire troppo, quindi il tuo orologio biologico è fuori combattimento, stai affrontando una nuova settimana...
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Complimentare i tuoi amici e la tua famiglia è di solito un gioco da ragazzi, ma quanto tempo dedichi ad apprezzare te stesso? Nonostante quello che potresti pensare, l'amor proprio...
Potresti pensare che correre sia un'attività solitaria - solo te e la strada aperta - ma non deve essere. Per molti che appartengono a gruppi o club in esecuzione, la...
Ammettilo: hai saltato alcune volte la sessione di stretching postworkout. Dopo un allenamento estenuante, è facile trascurare questo tempo di attesa e passare rapidamente alla prossima attività quotidiana. Assicurati di...
La gravidanza normalmente dura nove mesi per un essere umano. Durante la gravidanza, una donna subisce molti cambiamenti, inclusi quelli fisici ed emotivi. Una donna può provare affaticamento fisico ed...
La motivazione può essere definita come il desiderio generale o la volontà di fare qualcosa. Nella vita di tutti i giorni, trovare la motivazione per raggiungere i nostri obiettivi può...
Gli americani consumano il 20 per cento dei mirtilli totali dell'anno durante la settimana del Ringraziamento, secondo la Food Reference. E mentre questa piccola gemma rossa non era presente sul...
Ci sono un sacco di ottime idee di progetto su Kickstarter, ma altrettanti (se non di più) possono essere discutibili. Prendi, per esempio, il ragazzo che ha raccolto più di...
