The number of calories needed to lose weight depends on your size, age, gender and activity level. An 1,800-calorie diet is an appropriate weight-loss amount for those who are moderately...
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I diabetici devono tenere sotto controllo la pressione sanguigna, il livello di colesterolo, la glicemia e il peso per aiutare a gestire le loro condizioni mediche e prevenire le complicanze....
Gli uomini che mangiano 1.700 calorie al giorno probabilmente perderanno peso, secondo le linee guida dietetiche per gli americani 2010. Le diete ad alto contenuto proteico aumentano la sazietà, aiutano...
Se stai cercando di perdere peso o mantenere un peso sano, una dieta da 1.600 calorie è un programma a basso contenuto calorico, quindi ogni boccone che mangi deve contare....
La dieta svolge un ruolo molto importante quando si tratta di gestire il diabete. Le tue scelte alimentari, la quantità di cibo che mangi e la tempistica dei tuoi pasti,...
Una dieta regolare da 1.400 calorie giornaliere riduce la perdita di peso per la maggior parte degli adulti. Quanto si perde a settimana, tuttavia, dipende dal numero di calorie bruciate...
Creating a custom meal plan depends on a variety of factors. The reference calorie intake established by the Institute of Medicine is 2,000 calories a day but should differ based...
A 1,300-calorie-per-day diet is considered low in calories, but sufficient to provide you with adequate nutrients when you're trying to lose weight. However, for some women, especially those who are...
