Lo zenzero e la citronella sono due erbe che puoi utilizzare per preparare il tè con diversi benefici per la salute. La ricerca sugli animali e nelle capsule di Petri...
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Se vuoi una bevanda energetica quotidiana piena di antiossidanti e vitamine, prepara una bevanda alla limone e zenzero-caienna. Puoi spremere un limone o spremerlo in un bicchiere d'acqua, quindi aggiungere...
La melissa, o "Melissa officinalis", è un'erba appartenente alla famiglia della menta che è stata usata per secoli per trattare l'ansia, i disturbi del sonno, l'indigestione e le ferite. Puoi...
Il Master Cleanse è un noto programma di disintossicazione che comporta il consumo di una limonata a base di acqua distillata, succo di limone, pepe di cayenna e sciroppo d'acero....
Il massaggio è l'applicazione terapeutica del tocco di guarigione. Il massaggio è un'antica forma di guarigione e rilassamento, e la dolce pressione delle mani si sente bene sui muscoli indolenziti....
L'estensione della gamba è un esercizio di isolamento che si rivolge ai quadricipiti, i muscoli sulla parte anteriore della coscia. È un movimento semplice, che si verifica a una sola...
Lavanda - Lavandula angustifolia o Lavandula officinalis - è un arbusto noto per il suo aroma gradevole e per i suoi fiori viola brillanti. È originario delle regioni montuose del...
La lavanda è un'erba curativa che è stata usata per secoli per fare saponi, tè e bustine. L'olio essenziale di lavanda è l'ingrediente usato per fare i saponi, poiché contiene...
