Lo stretching aumenta la tua libertà di movimento e ti assicura di poter funzionare normalmente sia durante l'attività fisica che durante le attività quotidiane. Esistono diversi tipi di tratti, e...
Sport e fitness - Pagina 16
Esistono tre tipi di carboidrati: fibra, zuccheri e amido. Mentre molte diete per la perdita di peso suggeriscono una forte restrizione dell'amido e di altri carboidrati, la nozione che i...
Il termine postura è usato per descrivere come viene posizionato il tuo corpo quando sei seduto, in piedi e sdraiato. La corretta postura è importante per una serie di motivi,...
Esercizio brucia calorie - quindi perché il girovita si espande dopo l'allenamento? L'esercizio fisico provoca anche la fame e l'ingrossamento dei muscoli. I tuoi muscoli addominali non fanno eccezione a...
Treadmills are powerful machines that can generate static electricity, causing some users to receive a shock. In excess amounts, static electricity can damage the treadmill's electronic components. There are simple...
Lavorare su un tapis roulant a casa è più conveniente per molti rispetto ad andare in palestra. Tuttavia, con praticità derivano alcune responsabilità in più: è necessario mantenere, risolvere e...
Gli scricchiolii, i situp e tutti i tuoi esercizi preferiti favoriscono l'ustione profonda che ti fa sentire come se stessi bruciando il grasso corporeo e avvicinandoti a uno stomaco magro...
A bloated or distended stomach is usually an uncomfortable condition, regardless of the cause. It can be worrisome to parents if their child's stomach appears distended without an obvious reason,...
