Non esiste un approccio unico per trovare le migliori scarpe da passeggio. Se sei tra quelle persone che supinano - ovvero i tuoi piedi rotolano verso l'esterno ad ogni passo...
Sport e fitness - Pagina 184
What to Look ForA recent study by Himan and Bennell called the "Advances in Insoles and Shoes for Knee Osteoarthritis," found that shoes that were flat and low while remaining...
Cosa cercareGli overpronators esercitano molta pressione sui loro piedi quando camminano e corrono. Nel corso del tempo, possono subire lesioni fisiche, tra cui dolore alle ginocchia, alle caviglie e alla...
Prevenzione borsite include indossare scarpe da passeggio correttamente montate. (Immagine: lzf / iStock / Getty Images)Cosa cercarePer evitare il contatto con i piedi, scegli le scarpe da passeggio che si...
OverviewStep 1Walking offers many health benefits, such as helping you to burn calories and improve your cardiovascular stamina, reports the California Podiatric Medical Association. Unlike many other forms of exercise,...
Indossare scarpe inadatte per camminare e fare jogging può portare a problemi di salute permanenti. (Immagine: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)Cosa cercareQuando acquisti scarpe per camminare e...
Innumerevoli persone vogliono tagliare il grasso, inserirsi nel loro paio di jeans preferito o sentirsi sicuri di togliersi la camicia. Ma tagliare il punto vita è più importante rispetto a...
Durante l'esercizio fisico, il tuo corpo perde vitamine attraverso la sudorazione e il metabolismo, in particolare le vitamine idrosolubili come il complesso B. Le vitamine liposolubili come A, D ed...
