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    Sport e fitness - Pagina 403

    Come sapere se sei troppo disidratato
    Se pratichi sport, sai che il mantra di un atleta è idrato, idrato, idrato. Mentre la disidratazione è comune, l'iperidratazione può causare una condizione rara, ma a volte fatale, chiamata...
    Come dire se una cintura del tapis roulant è usurata
    Determinare se la cinghia del tapis roulant è consumata può essere fonte di confusione se non sai cosa cercare. Cue come bordi sfrangiati, scolorimento, movimento lento della cintura o una...
    Come insegnare a nuotare agli adulti
    L'annegamento è un grave rischio per la salute pubblica e nel 2012 i Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno riferito che tra il 2005 e...
    Come insegnare ai bambini le basi del baseball
    Insegnare ai bambini come giocare a baseball è una grande responsabilità. Se stanno giocando in Little League o in qualche forma di baseball organizzato e tu stai allenando, avrai l'opportunità...
    Come insegnare ai bambini come correre più veloce
    Alcuni bambini amano semplicemente correre, che sia per lo sport o semplicemente per divertimento. Correre dà ai bambini l'opportunità di consumare parte della loro energia virtualmente infinita. Ci sono alcune...
    Come insegnare ai principianti il ​​Windmill Fastpitch
    Il softball Fastpitch è un gioco dominato dal pitching. I lanciatori possono lanciare la palla a velocità fino a 70 mph e possono anche lanciare gocce, alzate, curve e cambi....
    Come insegnare le lezioni di nuoto per principianti
    Non c'è niente di più gratificante di vedere qualcuno nuotare per la prima volta, sapendo che gli hai fornito un'abilità duratura che potrebbe salvargli la vita. Sapere come insegnare a...
    Come legare la spalla per stabilità
    L'articolazione della spalla è un'articolazione instabile, nonostante il carico di lavoro maggiore che essa comporta. Un'articolazione sferica composta da tre ossa collegate da legamenti e tendini, l'instabilità della spalla deriva...