In sella a uno skateboard longboard vengono utilizzate molte delle stesse tecniche utilizzate per lo skateboard normale. Tuttavia, il longboarding pone l'accento sull'utilizzo di queste mosse in modo molto fluido...
Sport e fitness - Pagina 422
Il ginocchio è la più grande articolazione del corpo e anche il più suscettibile agli infortuni. Incluso nel ginocchio è l'estremità inferiore del femore, l'estremità superiore della tibia, la rotula...
Che si tratti di una cyclette in palestra o di una bici da turismo sulla strada aperta, andare in bicicletta è un ottimo allenamento cardio e un modo efficace per...
La bicicletta è un ottimo esercizio che può fornire benefici per il sistema respiratorio e cardiovascolare e persino bruciare fino a 500 calorie all'ora. Che tu sia giovane o vecchio,...
If your goal is a strong, muscular chest, versus the caved-in variety you sport right now, then the bench press, push-ups and cable flyes should take front and center when...
I polmoni sono organi complessi composti principalmente da minuscole sacche o alveoli. La polmonite è un'infezione di queste sacche. L'infezione indebolisce le strutture dell'apparato respiratorio. Tornare alla salute dopo aver...
Le vene varicose possono essere una malattia dolorosa, sgradevole che pone rischi per la salute a molte persone. Secondo l'American Society for Dermatologic Surgery, le vene varicose sono spesso associate...
Corridori, atleti e yogi rischiano di affaticare i muscoli adduttori sfruttandoli. Un muscolo tirato nella parte interna della coscia può essere profondamente doloroso e impedire alle persone di svolgere semplici...
