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    Sport e fitness - Pagina 602

    Esercizi di flessuoso digestivo lungo
    Il flexor digitorum longus è un muscolo lungo e stretto che si trova nella parte inferiore della gamba. Questo plantare muscolare flette e inverte il piede, flette le dita e...
    Flessore ed estensore Muscoli nell'avambraccio
    Ci sono più di 14 diversi muscoli flessori ed estensori negli avambracci. Questi muscoli sono responsabili per spostare i polsi verso e lontano dal tuo corpo. Ci sono anche due...
    Esercizi di contrazione della flessione per il ginocchio
    Le persone con una contrattura in flessione dell'articolazione del ginocchio possono avere problemi di mobilità a causa di un ginocchio flesso. Una contrattura in flessione si verifica quando i tessuti...
    Snowboard flessibile vs. rigido
    Gli snowboard variano ampiamente in termini di flessibilità o flessibilità, come è noto ai produttori e ai venditori di snowboard. Non esiste un grado di flessibilità che sia "giusto" per...
    Esercizi di stomaco piatto per le donne in tre settimane
    Forse si tratta di un matrimonio imminente, di una riunione o semplicemente di un bell'aspetto in bikini per l'estate: probabilmente sei stato in questo tipo di situazioni in cui vuoi...
    Piedi piatti contro le palle dei tuoi piedi
    Lo squat del peso corporeo è un esercizio efficace per la parte inferiore del corpo che si rivolge ai muscoli posteriori della coscia, ai quadricipiti e ai muscoli glutei. Tuttavia,...
    Piedi piatti e sport
    La maggior parte delle persone con piedi piatti non ha problemi e non richiede cure per le loro condizioni, secondo il Medical Center dell'Università del Maryland. Questi individui possono condurre...
    Esercizi a schiena piatta
    La colonna vertebrale umana ha una naturale "S" curva che lo rende incredibilmente resistente. Le tre curve nella colonna vertebrale devono tutte funzionare correttamente affinché la colonna vertebrale funzioni. Se...