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    Sport e fitness - Pagina 626

    Esercizi da fare su un piatto vibrante
    Una piastra vibrante è una macchina che offre vibrazioni a tutto il corpo, una metodologia di allenamento che aiuta ad aumentare la densità ossea e a costruire la forza. La...
    Esercizi da fare a casa per la lealtà cervicale
    La lordosi cervicale è l'anormale curvatura verso l'interno del collo, spingendo la testa in avanti e facendola sedere più in basso verso le spalle. Può causare dolore alla schiena e...
    Esercizi da fare dopo la ginecomastia
    La ginecomastia è una condizione in cui i maschi sperimentano il tessuto mammario ingrandito, simile a quello del seno di una donna. Il Centro medico dell'Ohio State University afferma che...
    Esercizi per correggere le ginocchia
    Knock knees è un termine usato per descrivere un angolo interno delle cosce quando si esegue uno squat o mentre si sta in piedi in una posizione neutra. Ciò è...
    Exercises to Correct Internal Hip Rotation
    When someone is knock-kneed, they may be suffering from internal rotation of the hips. Your hips internally rotate when your thighbones turn inward, turning your knees toward one another. The...
    Esercizi per correggere i piedi piatti negli adulti
    Pes planus, comunemente noto come piedi piatti, è una condizione comune che colpisce un individuo su quattro negli Stati Uniti. I piedi piatti sono caratterizzati dall'assenza di un arco nei...
    Esercizi per bruciare il grasso sulla parte superiore del corpo per le donne
    Come donna, potresti preoccuparti di avere il grasso in eccesso sulla parte superiore del corpo, specialmente sul petto, sulla schiena, sulle braccia o sullo stomaco. Troppa materia grassa in queste...
    Exercises to Build Muscles Around the Knee
    Keeping the muscles around your knee strong, specifically the quadriceps and hamstrings, maintains knee stability and long-term knee health. If your knee tracks incorrectly, it is more prone to wear...