La gobba di Dowager è un termine più informale usato per descrivere una condizione medica del dorso chiamata cifosi. La cifosi è un tipo di scoliosi caratterizzata da una rotondità...
La tavola oscillante è uno strumento efficace per rafforzare e stabilizzare la caviglia. La scheda Wobble può essere utilizzata in combinazione con un bilanciere e una sfera di equilibrio. È...
Mentre il settimo mese di gravidanza - e l'alba del terzo trimestre - potrebbe farti sognare più di alzarti i piedi che un buon allenamento, l'esercizio dovrebbe comunque far parte...
Tendinite si verifica quando un tendine, che attacca i muscoli alle ossa, si infiamma per l'uso eccessivo. La tendinite del polso, nota anche come malattia di de Quervain, è correlata...
Nella maggior parte dei casi, il problema della flessibilità del polso probabilmente non ti passerà mai in testa finché non avrai subito un infortunio o sviluppato una condizione che lo...
Wrist drop is caused by irritation or entrapment of your radial nerve, which runs down your arm and into your hand, states the MDGuidelines website. The nerve often becomes irritated...
Quando raggiungi i 90 anni, il corpo non produce nuove cellule quando muoiono quelle esistenti. Di conseguenza, perderai massa muscolare, massa ossea e forza. Tuttavia, è possibile superare il deterioramento...
The arches of the feet have a curvature that helps absorb shock when you walk or run. When the arches are flat, it causes the ankles to turn in. This...