Rotule sciolte possono derivare da lussazioni multiple della rotula da sport di contatto, predisposizione genetica o lesioni croniche al ginocchio a causa della meccanica del corpo. Sebbene i legamenti allentati...
Sport e fitness - Pagina 640
The hamstring is a dense muscle that tends to get tight, particularly if you spend many hours working on a computer. Knots may develop in spots where muscle fibers have...
L'iperestensione è una lesione comune che si riferisce a un eccessivo stiramento dei muscoli e dei tendini in un'articolazione. Le dita iperestese possono accadere in quasi tutti gli sport e...
Con la menopausa, inizi a notare qualcosa che si verifica. Il grasso che usava migrare verso i fianchi e le cosce prende una deviazione, stabilendosi ora nella pancia. Qual è...
Puoi ottenere una pancia liscia e piatta senza sei pack. Le ripetizioni Situp eseguite in modo errato possono causare un rigonfiamento di sei pacchetti. Metti a fuoco il tuo tono...
Vuoi dimagrire le tue membra e appiattire la pancia. Attenersi a una dieta controllata in parte, per lo più di alimenti integrali, aiuta a perdere peso per dimagrire tutto il...
Lesioni ai muscoli della coscia e dell'anca possono influenzare non solo il modo in cui ti alleni, ma anche semplici attività come camminare, piegarsi verso il basso e movimento generale....
Located between the biceps muscle and the elbow, the brachialis muscle is important for bending the elbow joint isometrically. As the key muscle directing this action, the brachialis is frequently...
