Se l'esercizio fa parte della tua vita quotidiana, potresti essere preoccupato di perdere alcuni allenamenti. Se stai facendo una procedura dentale, vorrai sapere quanto tempo dopo sarai in grado di...
Sport e fitness - Pagina 737
L'estrazione del dente può avvenire per diversi motivi, tra cui grave carie, traumi, estetica e preparazione per il trattamento ortodontico. I denti eccessivamente trattenuti possono richiedere l'estrazione per fare spazio...
Una frattura del coccige, detta anche osso sacro, si verifica quando si rompe la punta inferiore della colonna vertebrale. Le vertebre spinali normalmente proteggono il midollo spinale, che termina a...
Le ossa del collo sono collegate da tendini e legamenti. Una distorsione del collo è un allungamento o uno strappo in uno di questi legamenti, di solito causato dalla rotazione...
L'ACL è un legamento, che è una striscia di tessuto connettivo morbido ma forte. Senza l'ACL e altri tre legamenti, non potevi sopportare o muoverti da solo. Ogni anno si...
La maggior parte dei programmi di allenamento in circuito fondono esercizi di allenamento con i pesi per tutto il corpo con esercizi cardiovascolari di tutto il corpo, spostandoti rapidamente da...
Quando esegui esercizi di resistenza, causi delle lacrime microscopiche all'interno dei tuoi muscoli. Il tuo corpo risponde a questo trauma riparando i muscoli che diventano più forti. Mentre puoi fare...
Lo yoga caldo non è per i deboli di cuore. Le lezioni da 60 a 90 minuti in stanze calde come 105 gradi Fahrenheit non sono un'impresa facile. Costruirai i...
