Le nuove attività fisiche spesso hanno nuove fonti di disagio fino a quando il corpo non si adatta a stress e richieste non familiari. Gli sport e gli esercizi che...
Avere un bambino porta molte domande e preoccupazioni. Sapere cosa preoccuparsi e quando agire può aiutarti a sentirti più sicuro e più capace di goderti il tempo con il tuo...
Colpire la parete rocciosa o eseguire una serie di sollevamenti per l'allenamento della forza non sarà così facile o divertente se si sta allattando a fastidiose ferite dell'allenamento, vesciche. Invece...
Il basket richiede una quantità eccessiva di corsa e salto. Il costante movimento e il trauma del corpo inferiore possono portare a una serie di lesioni, da caviglie contorte a...
L'arrampicata indoor, anche se divertente e stimolante, può causare vesciche, soprattutto sulle mani. Le bolle di arrampicata su roccia non sono diverse da qualsiasi altro tipo di vesciche e la...
Le bolle variano da fastidi a piuttosto dolorose. Quando si formano tra le dita dei piedi durante la corsa, le vesciche possono facilmente interferire con la routine di esercizi aerobici...
Blacking out involves a sudden reduction of blood flow to the brain that results in a temporary loss of consciousness. Sudden black outs can sometimes occur during high-energy exercise activities...
Judo e jiu jitsu brasiliano, o BJJ, sono entrambe pratiche che si sono evolute dal tradizionale jiu jitsu giapponese. Stilisticamente, il judo usa più pose in piedi e prese mentre...