Per uomini e donne che stanno cercando di mettere massa magra, la chiave è combinare l'allenamento di resistenza con una dieta ipercalorica. L'obiettivo è quello di mangiare più del tuo...
Controllo del peso - Pagina 114
Quando porti un peso extra in faccia, è probabile che appaiano più pesanti alle persone che ti incontrano per la prima volta. Anche se non riesci a bruciare i grassi,...
Losing 10 pounds in a month is not as difficult as it sounds, if you follow the correct strategies. Weight-loss success depends upon eating a healthy diet and following a...
Le arterie coronarie sono le arterie che forniscono sangue al tuo cuore. La malattia coronarica, o CAD, si verifica quando queste arterie si irrigidiscono o si restringono. Se un'arteria coronaria...
Più di 6 milioni di americani hanno difficoltà di deglutizione, secondo l'American Speech-Language-Hearing Association. Se ti è stata diagnosticata una disfagia, un disturbo della deglutizione, potresti dover modificare la consistenza...
Spesso descritti come tangy o zesty, i limoni sono la prova del detto che le cose buone arrivano in piccoli pacchetti. Sprema uno in un bicchiere con acqua, zucchero e...
Prozac è il prodotto di marca della fluoxetina, un antidepressivo appartenente alla classe denominata inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina o SSRI. Avrai bisogno di una prescrizione medica per questo...
Gli appassionati di esercizi hanno a lungo utilizzato frullati proteici per il recupero post-esercizio. I frullati di proteine stanno guadagnando popolarità come pasto nutriente per le persone che vogliono perdere...
