Il peso corporeo totale è compreso tra il 45 e il 70 percento di acqua secondo la National Strength and Conditioning Association. Più fai esercizio e più tessuto muscolare hai...
Il ballo junior-senior è una tradizione di lunga data nella cultura americana, in cui gli adolescenti indossano abiti formali e partecipano a una danza di diverse ore. È considerato un...
I ballerini professionisti devono seguire una dieta appositamente studiata per fornire i nutrienti necessari per ottenere prestazioni ottimali mantenendo l'estetica del balletto. I veri professionisti hanno esigenze nutrizionali distinte. Una...
Curves è una catena di franchising di centri fitness che offre allenamenti di 30 minuti esclusivamente per le donne in un ambiente di supporto. Il circuito di esercizi Curves è...
L'indice di massa corporea usa l'altezza e il peso per stimare il livello di grasso nel tuo corpo. Per gran parte della popolazione, è un indicatore abbastanza equo e semplice...
Primatene è un farmaco da banco usato per il trattamento dell'asma. L'efedrina, uno degli ingredienti principali di Primatene, viene talvolta utilizzata per aumentare la perdita di peso. Mentre l'efedrina ha...
Prilosec è un farmaco per bruciore di stomaco disponibile sia per i dosaggi da banco che per quelli da prescrizione. Drugs.com dice che questo farmaco non è adatto per un...
Powerlifting si concentra sul miglioramento dello squat, panca e deadlift per la competizione. Ciò richiede forza e padronanza tecnica. Gli allenamenti di powerlifting comportano l'allenamento di ogni ascensore, non concentrandosi...