L'aumento di peso può rappresentare una sfida tanto quanto la perdita di peso, soprattutto se sei molto magra o se stai recuperando da una malattia. E mentre i programmi di...
Marriage and weight gain go hand-in-hand for many couples. You may notice your husband's weight increasing and want to help him slim back down, or you may want to lose...
L'obesità infantile è diventata una delle maggiori preoccupazioni per la salute negli Stati Uniti, secondo My Overweight Child. La genetica, una dieta ricca di grassi e zuccheri, l'eccesso di cibo...
The blood-type diet, a popular weight-loss plan developed by naturopathic physician Dr. Peter J. D'Adamo and detailed in his book, “Eat Right 4 Your Type,” is based on the idea...
Una gravidanza sana aumenta le probabilità di un bambino sano. Un feto deve acquisire una quantità adeguata di peso o è a rischio di complicazioni di salute durante la gravidanza...
Il pascolo è un modello di consumo che comporta il consumo di più pasti durante il giorno. L'idea è che se mangi piccole porzioni ogni poche ore, manterrai la fame...
Atleti e body builder cercano percentuali di grasso corporeo a una cifra per migliorare le prestazioni sportive e il loro aspetto estetico sul palco. Ottenere questa magra è possibile per...
Ritagliarsi un fisico magro e cesellato richiede disciplina e dedizione. Ottenere l'aspetto magro e strappato richiede una riduzione della percentuale di grasso corporeo mantenendo la massa muscolare magra. Un intenso...