Mangiare di più è una soluzione ovvia per essere sottopeso, ma se hai un debole appetito, non è facile da implementare. Alcuni farmaci, una cattiva alimentazione, la noia e la...
Controllo del peso - Pagina 240
Abbattere i depositi di grasso e perdere peso comporta mesi o anni di dedizione e motivazione, ma il processo è semplice al suo interno; per perdere peso, è necessario ottenere...
L'anoressia nervosa, spesso chiamata semplicemente "anoressia", è un disturbo psicologico grave caratterizzato da un'estrema perdita di peso attraverso l'auto-fame, e una credenza incrollabile che tu sia ancora grasso, non importa...
In sella a una bicicletta brucia calorie e può aiutarti a perdere peso e non creare gambe grandi. Alcuni tipi di corpo costruiscono i muscoli più facilmente di altri. In...
Come una donna che vuole entrare nel bodybuilding, sei in una situazione diversa rispetto agli uomini. Le donne non hanno abbastanza testosterone naturale per far crescere i muscoli grandi e...
La lotta senza fine contro l'aumento di peso a volte sembra una battaglia persa. Un minuto stai devastando la competizione: mangiare sano e combattere le voglie di cibo spazzatura. Il...
La regolazione degli attacchi per adattarsi a stivali di dimensioni diverse è una pratica comune tra i noleggiatori di sci e le persone che condividono gli sci. I collegamenti dei...
Il fabbisogno calorico di assunzione si basa sul dispendio energetico stimato, che varia in base al peso corporeo, al livello di attività, all'età, all'altezza e al genere. Per calcolare il...
