Il digiuno del succo richiede in genere il susseguirsi solo di succhi di frutta e verdura per la durata del digiuno, sebbene in alcune versioni le persone aggiungano anacardi o...
Controllo del peso - Pagina 338
Se hai ridotto le calorie e aggiunto esercizio alla tua routine, dovresti sentirti sano ed energico, ma a volte non lo fai. Le prime fasi di una dieta possono in...
Poiché il tuo corpo fa affidamento sui carboidrati immagazzinati, o sul glicogeno, nel fegato per mantenere il funzionamento degli organi glucosio-dipendenti durante il sonno, avrai poco carboidrati disponibili subito dopo...
Just as your car burns gasoline to move forward, your body requires energy to keep your metabolism humming. That energy comes primarily from glucose, which is stored in the body...
Gli shakes hanno molto da offrire: sono gustosi, sono portatili, sono il massimo della convenienza e forniscono nutrienti in un pacchetto compatto. Quando si usano i loro frullati come sostituti...
The term "metabolism" refers to the chemical reactions that take place in your body each day, and the energy -- in the form of calories -- that's burned carrying out...
Si consigliano da tre a cinque porzioni di verdura ogni giorno per gestire il peso, proteggere da malattie cardiache, diabete e alcune forme di cancro. Mentre mangiare verdure surgelate e...
Il tono muscolare di solito si riferisce ad una definizione muscolare con grasso corporeo basso senza muscoli grandi e voluminosi. Spesso le persone si allenano per "tonificare" eseguendo un allenamento...
