L'invecchiamento tende ad essere associato con una diminuzione della massa muscolare e delle ossa fragili - due manifestazioni di perdita di peso che non sono adatte a te. Ma se...
Controllo del peso - Pagina 400
Body sculpting, chiamato anche allenamento con i pesi, allenamento di resistenza o allenamento della forza, è una forma di esercizio che utilizza il peso o la resistenza esterna o il...
Uno studio pubblicato nel numero di settembre 2012 di "Journal of Applied Physiology" ha rilevato che l'allenamento aerobico è più utile per la perdita di grasso rispetto agli allenamenti di...
L'obesità aumenta significativamente il rischio di gravi problemi di salute, tra cui malattie cardiache, ipertensione, colesterolo alto e diabete di tipo 2. Con l'esercizio fisico regolare, è possibile aumentare il...
Giocare a basket può aiutarti a bruciare calorie in eccesso quando incorporato nel tuo piano di nutrizione dimagrante. Correre su e giù per un campo da basket e sparare cerchi...
I semi di basilico dolce hanno svolto un ruolo nelle pratiche di medicina tradizionale dell'India e dell'Iran per secoli per trattare condizioni quali depressione, ipertensione, colesterolo alto e squilibri metabolici....
As men age, fat often develops at a faster rate on the body. This is due to several factors, including a less-active lifestyle and genetics. However, fat can be lost...
Le donne che vogliono tenere traccia di quando si ovulano spesso scelgono di usare un termometro basale. Questi termometri possono funzionare allo stesso modo di un normale termometro, ma la...
