Una combinazione di dieta ed esercizio fisico è il modo più efficace per le donne in post-menopausa di perdere peso e grasso corporeo, secondo uno studio pubblicato su Obesity nel...
To the casual observer, the purchase of a stethoscope may seem no different from buying a pair of practical work shoes. Any pair will do, as long as they're comfortable....
Quando si combatte il cancro, l'appetito e le esigenze nutrizionali si modificano a causa di una serie di fattori, dallo stress emotivo al trattamento del cancro. Potresti perdere l'appetito e...
Le persone obese possono trarre beneficio avviando un semplice programma di deambulazione per perdere peso e aumentare la forma fisica generale. Una routine a piedi brucia calorie e aumenta la...
Adoro un buon muffin con il mio caffè, ma non amo quel muffin che si trova sopra la cintura dei miei pantaloni. Sai di cosa sto parlando: il temuto "muffin...
While you might lose weight quickly by limiting your intake to 900 calories a day, you can't get everything your body needs to stay healthy when following this type of...
Solo perché sei stato in grado di ritagliarti 90 minuti al giorno per il cardio non significa che dovresti fare così tanto - almeno all'inizio. A meno che tu non...
Le calorie sono dove si trova quando si tratta di perdita di peso. Tuttavia, una dieta a 800 calorie è una dieta a basso contenuto calorico, e limitare le calorie...