Diversi anni fa, ho deciso di assumere una posizione di kinesiologo in un programma medico bariatrico per il trattamento dell'obesità. Avevo trascorso il decennio precedente lavorando con centinaia di clienti...
Controllo del peso - Pagina 93
Come allenatore di salute e benessere, la domanda numero uno che tutti chiedono non è, "Come vivo più a lungo?" o "Cosa posso fare per più energia?" È quasi sempre,...
Se perdere peso fosse facile, gli Stati Uniti non avrebbero avuto un'epidemia di obesità. Invece di correre in una dieta nuova e di tendenza, potresti trovare più successo nell'attenuarti in...
Margaret Thatcher, l'ex Primo Ministro britannico, ha utilizzato una versione della dieta delle uova di 14 giorni per perdere peso prima delle elezioni del 1979, secondo il quotidiano britannico "The...
Following a vegetarian diet means you're more likely to have a lower body mass index and reduced disease risks, reports the Academy of Nutrition and Dietetics. Diets containing 1,000 calories...
Thai food is an exotic blend of contrasts. It is not unusual to find red-hot chili peppers, crisp lemongrass and earthy peanuts pleasantly co-mingling in the same dish. While Thai...
Il testosterone e la perdita di peso nelle donne sono collegati. Anche se il testosterone è l'ormone sessuale maschile, è fondamentale per una buona salute anche nelle donne. L'estrogeno, l'ormone...
Some people love to exercise; for others, it is the bane of their existence. If you fall into the latter category, you probably have a reason or two for not...
