Ottenere più proteine nella tua dieta può aiutare a sostenere uno stile di vita sano e attivo. Sfortunatamente, la stitichezza è un frequente effetto collaterale dell'aumento dell'apporto proteico. Non ridurre...
La ricerca mostra che bere troppo vino aumenta la pressione sanguigna. Solleva immediatamente la pressione del sangue, secondo la Mayo Clinic, ma bere troppo spesso può aumentare la pressione sanguigna...
Il reflusso acido è una condizione che si verifica quando l'acido dello stomaco scorre all'indietro nell'esofago e provoca una sensazione di bruciore chiamata bruciore di stomaco. Normalmente, una valvola muscolare...
Uno studio condotto da Shela Gorinstein della Hebrew University di Gerusalemme suggerisce che consumare pompelmo, in particolare pompelmo rosso, può abbassare i livelli di trigliceridi. Se riduci i trigliceridi, un...
Quando hai un osso rotto, più veloce è il tuo tempo di guarigione, prima puoi tornare alle tue attività della vita quotidiana senza un cast o un tutore. Per guarire...
Un ormone importante in maschi e femmine, il testosterone influenza la composizione corporea e le prestazioni sessuali. Con il picco durante l'adolescenza o la prima età adulta, i livelli di...
latteriaPasso 1Il latte è una vasta categoria di alimenti derivati dal latte vaccino. Questi alimenti includono latte intero, latte scremato, latte magro, burro, formaggio, ricotta, panna acida, gelato e yogurt....
Indipendentemente da quanto ti piacciano i prodotti lattiero-caseari, se hai una malattia alla cistifellea potresti dover evitare di consumare prodotti a base di latte. La maggior parte dei prodotti lattiero-caseari,...