L'assunzione giornaliera raccomandata di calorie per un bambino di 16 anni dipende dal sesso e dal livello di attività. Gli adolescenti hanno bisogno di un numero maggiore di calorie mentre...
Quando sei a dieta a basso contenuto di carboidrati, il tuo corpo prende il via con l'azione, abbattendo i grassi in corpi chetonici da utilizzare per l'energia. Questo aumento di...
Il diabete influenza il modo in cui il corpo metabolizza lo zucchero. Sia che tu abbia tipo 1, tipo 2 o diabete gestazionale, prestare molta attenzione alla quantità di carboidrati...
Le diete low-carb continuano ad essere una scelta popolare tra le persone che vogliono perdere peso. Queste diete limitano i carboidrati ben al di sotto delle quantità raccomandate dalla comunità...
L'uva Merlot è morbida e rotonda, che riflette i sapori di prugna e ciliegia. Viene coltivato più comunemente nella regione francese di Bordeaux, anche se un'esplosione di popolarità lo ha...
Una dieta sana è tutto sull'equilibrio. Ottenere la giusta quantità di ogni macronutriente - carboidrati, grassi e proteine - assicura che il tuo corpo sia in grado di funzionare in...
Se stai seguendo una dieta a basso contenuto di carboidrati, potresti voler guardare quali cocktail bevi. Aggiungi sempre calorie quando mescoli una bevanda con la vodka, ma a seconda del...
Tutte le calorie nella bistecca provengono da grassi e proteine - non otterrai carboidrati dalla carne. A seconda di quanto grasso è presente nella bistecca e se si taglia o...