General Mills produce Fruit Roll-Ups, uno snack alla frutta che ricorda la pelle di frutta nell'aspetto e nella consistenza ma non nel valore nutrizionale. I roll-up sono senza glutine e...
I frutti sono un tipo di cibo considerato in genere una parte essenziale di una dieta sana. Tuttavia, la frutta non è solo ricca di vitamine e minerali - è...
Stare lontano da sostanze inquinanti, non fumare e partecipare a un regolare esercizio fisico sono tutti modi per mantenere sani i polmoni. Oltre a vivere uno stile di vita sano,...
Le linee guida dietetiche del 2010 per gli americani raccomandano di ottenere tra il 45% e il 65% del proprio apporto calorico giornaliero sotto forma di carboidrati. Tuttavia, la Nutrition...
Celebrità, collaboratori e tua zia Betty vogliono disintossicare frutta e verdura per liberare il corpo dalle tossine. Ma il tuo corpo non ha bisogno di una dieta speciale che limiti...
La colazione potrebbe essere il pasto più importante della giornata e un cereale sano farà iniziare bene la giornata. I cereali a base di frutta e fibre offrono alcuni dei...
Le banane offrono diversi benefici per la salute, che ti forniscono potassio, vitamina C e vitamina A essenziali. Inoltre contengono fruttosio, un semplice carboidrato chiamato anche zucchero della frutta, che...
Il termine "fruttani" si riferisce a due tipi di fibra solubile - inulina e oligofruttosio. I fruttani si trovano naturalmente in alcuni alimenti e aggiunti a molti altri per aumentare...