La vitamina D, nota anche come vitamina del sole, contribuisce ad equilibrare l'umore e la stanchezza. La vitamina D si trova in un piccolo numero di alimenti. La maggior parte...
La vitamina D, a volte chiamata anche "vitamina sole", è essenziale per una sana produzione e crescita ossea, poiché aiuta il corpo ad assorbire più calcio dietetico. Non avere abbastanza...
Una dieta ricca di fibre è salutare, con la Colorado State University Extension che raccomanda agli adulti di consumare almeno 14 g di fibre al giorno per ogni 1.000 calorie...
Anche se non è un disturbo molto comune, l'ipertiroidismo colpisce circa l'1% degli americani, per lo più donne. L'ipertiroidismo coinvolge una tiroide iperattiva, solitamente causata dalla malattia di Grave, ma...
Come gli adulti, molti bambini di 5 anni sperimentano l'occasionale attacco di stomaco o bruciore di stomaco. Mentre alcuni genitori potrebbero essere tentati di dare ai loro figli Tums regolari...
Quando si pianifica un pasto diabetico, inserire le patate nel piano significa contabilizzare i carboidrati. Nonostante le idee sbagliate, nulla è off limits per un diabetico, ma alcuni alimenti sono...
Se hai il diabete, la pianificazione dei pasti intorno a cibi nutrienti che promuovono livelli di glucosio sani è una priorità assoluta. Probabilmente il tuo medico ti consiglierà di consultare...
Secondo gli esperti di Better Homes and Gardens, la tua scelta di cookie può creare o distruggere il tuo batch di cookie. Oltre a sostituire i fogli vecchi o deformati,...