Le zuppe possono essere un modo nutriente per iniziare un pasto, aiutandoti a riempirti in modo da mangiare meno calorie durante il pasto. A differenza della maggior parte dei tipi...
Il cibo del tuo ristorante cinese preferito contiene probabilmente una quantità ragionevolmente bassa di grassi saturi e grassi, ma probabilmente ti fornirà un numero maggiore di calorie, afferma il Centro...
Se la tua tipica bevanda dissetante è la soda, è il momento di riconsiderare le tue scelte di bevande. La Harvard School of Public Health riferisce che le bevande zuccherate...
Se hai l'abitudine di bere un latte ogni mattina, potresti consumare più calorie di quanto pensi. Un latte è fatto con latte, che aggiunge più calorie alla bevanda rispetto a...
I waffle belgi sono di solito più spessi e presentano intaccature quadrate più grandi e profonde rispetto ai normali waffle. A volte queste cialde vengono fatte usando lievito invece di...
I Jolly Ranch sono un tipo di caramella dura fatta dalla compagnia di Hershey. Il sapore di frutta che proviene da un Jolly Rancher è potente. Caramelle dure colorate. (Immagine:...
Il caffè è una bevanda a basso contenuto calorico. La maggior parte delle calorie del caffè vengono aggiunte aggiungendo panna e zucchero. Ad esempio, una doppia miscela di Frappuccino di...
Ali di pollo ricoperte di burro e salsa piccante e fritti non sono a basso contenuto di calorie. Puoi comunque inserirli nella tua dieta in occasione, tuttavia, se guardi le...