Il latte scremato fornisce tutta la nutrizione del latte intero senza il grasso o le calorie aggiunti. Puoi usare latte scremato e i suoi prodotti, come lo yogurt senza grassi,...
Il contenuto calorico e di sodio del vino varia a seconda del tipo, ma il vino è tipicamente una bevanda a basso contenuto di sodio. Detto questo, le calorie nel...
Le banane sono un frutto altamente nutriente utilizzato per alimentare gli atleti e aumentare la salute dei bambini malnutriti. Mentre a volte vengono criticati per essere ricchi di carboidrati e...
Air popped popcorn is a crunchy, low-calorie snack. It's a whole-grain food that supplies you with a small amount of dietary fiber, vitamins and minerals. Choose popcorn in place of...
I dadi misti sono uno spuntino salutare, ma ricchi di calorie. Tuttavia, poiché le noci miste contengono proteine di riempimento, puoi tenere sotto controllo l'appetito. NutrizioneCirca un quarto di tazza...
Puoi trovare un pasto salutare in un ristorante cinese se stai contando calorie e carboidrati, ma dovrai scegliere con attenzione. Leggi attentamente le descrizioni e fai attenzione alle salse, alle...
Taco Bell è una catena di fast-food che serve un menu di articoli a influenza del Messico a basso prezzo. È possibile fare buone scelte alimentari lì. Le recenti modifiche...
Quando ordinate una bevanda mista in un bar o in un ristorante, è bene sapere quali sono i dati nutrizionali per ciò che state ordinando. Le bevande hanno una varietà...