I probiotici sono microrganismi vivi con possibili benefici per la salute digestiva. I probiotici si trovano in prodotti lattiero-caseari fermentati come panna acida e yogurt, oppure possono essere acquistati da...
L'estrogeno si riferisce ad un gruppo di composti steroidi che svolgono un ruolo importante nel vostro corpo. Sono presenti in quantità maggiori nelle donne rispetto agli uomini e contribuiscono al...
Ti sei mai chiesto se cucinare un cibo possa influire sul suo valore nutrizionale? Ci sono diversi fattori nutrizionali che possono essere influenzati mangiando cibi caldi o freddi. Tali fattori...
Le immunoglobuline svolgono un ruolo fondamentale nella funzione immunitaria: agiscono come anticorpi che ti impediscono di ammalarsi. Le cellule B producono immunoglobuline e talvolta il tuo corpo può rallentare il...
La vitamina K, calcio e zinco sono tutti necessari per le reazioni nel tuo corpo che fanno sì che il sangue si ispessisca e si coaguli, quindi mangiare cibi ricchi...
If you have a sluggish thyroid gland, you may be diagnosed with hypothyroidism. Your thyroid gland oversees your metabolism. If it doesn't produce enough thyroid hormone, you can end up...
L'acqua gassata, a volte denominata acqua gassata, club soda, acqua minerale e una varietà di altri nomi, è semplicemente acqua potabile con aggiunta di carbonatazione, sia da un processo chimico,...
La prossima volta che stai camminando lungo una strada di ciottoli, tieni a mente che il terreno accidentato è in realtà un vantaggio per la tua forma fisica. Se dai...