Farai meglio a cuocere, arrostire, grigliare o cuocere al vapore il tuo cibo invece di friggerlo. La frittura di cibo aumenta l'assunzione di grassi e calorie, specialmente se si mangiano...
Cibo e bevande - Pagina 21
Gli antibiotici sono necessari per aiutare a curare le infezioni batteriche. Gli antibiotici lavorano uccidendo i batteri cattivi nella flora gastrointestinale, eliminando così la malattia. Tuttavia, gli antibiotici sono noti...
McDonald's e Subway sono due popolari opzioni di fast food. Le vendite di McDonald's sono così significative che sono una componente del Dow Jones Industrial Average e i negozi Subway...
La frutta è parte integrante di una buona alimentazione in quanto fornisce i nutrienti necessari per una buona salute. Anche se la frutta contiene zucchero naturale, il suo pacchetto nutriente,...
Non si può legittimamente affermare che l'acqua potabile con i pasti ti fa ingrassare. L'acqua ha zero calorie. C'è un'immagine più grande. Nel tempo, combinazioni improprie di cibi e bevande...
L'acqua è il nutriente più importante per le persone attive. Bere molta acqua dopo l'allenamento è essenziale per sostituire i liquidi che si perde dalla sudorazione durante l'allenamento. Mantenere una...
Il latte al cioccolato è uno snack post-allenamento sempre più popolare. Recenti ricerche hanno iniziato a studiare gli effetti del recupero post-allenamento del latte al cioccolato rispetto ai frullati proteici...
Le diete vegetariane vanno dal vegano, che elimina tutti i prodotti a base animale, alle diete vegetariane e pollo-vegetariane, che includono rispettivamente pesce e pollame. Altre varianti includono uova, latticini...
