Il tè verde è una bevanda salutare, quindi potresti essere sorpreso se il tuo medico o l'ospedale ti dice di evitare di bere il tè verde prima di sottoporti a...
L'ormone della crescita umano, o somatotropina, aumenta quando digiuni. In circostanze normali, HGH promuove la sintesi della massa muscolare magra e la conservazione di glicogeno e grasso. Tuttavia, quando digiuni,...
Non lasciare che i tuoi prodotti rovinino la tua salute o il tuo budget. Frutta e verdura fresche sono piene di nutrienti, fibre e antiossidanti. Stanno vivendo, respirando organismi che...
Gli standard statunitensi per le etichette alimentari richiedono l'uso di "calorie". Questo è in realtà il termine colloquiale per kilocalorie, o calorie per chilogrammo. Il termine caloria si riferisce a...
Le persone senza diabete non devono preoccuparsi dei livelli di zucchero nel sangue perché i loro corpi sono in grado di compensare la quantità di carboidrati che mangiano secernendo la...
Sentirsi gonfio può essere scomodo, specialmente se accompagnato da crampi, diarrea o costipazione. Un'elevata assunzione di sale viene spesso attribuita come causa del gonfiore, ma molti ingredienti presenti negli alimenti...
Le bevande energetiche sono bevande popolari promosse come potenziatori di energia. Di solito sono gassate e contengono caffeina o altri stimolanti, come ginseng e estratti di tè. Le persone possono...
Per molti, il caffè apre gli occhi, una pausa piacevole o un modo per creare una connessione sociale. Tuttavia, a volte si verificano ansia e irritabilità in concomitanza con l'assunzione...