Iniziare la giornata con un frullato di frutta e yogurt è un modo salutare per salutare la mattina e il tuo drink può avere abbastanza calorie per un accompagnamento della...
Le verdure dovrebbero avere un ruolo da protagonista nella tua dieta quotidiana e metterle tra due fette di pane è un modo intelligente per aumentare l'assunzione di questi alimenti nutrienti....
I Frappuccini di Starbucks sono una bevanda con marchio commerciale che contiene una miscela di ghiaccio e latte mescolati con lo sciroppo aromatizzato preferito di ogni cliente e una base...
Le cosce di tacchino arrosto sono perfette per una cena di vacanza in piccola scala per due. Le cosce di tacchino hanno il sapore tradizionale delle vacanze, ma sono meno...
Potresti essere sorpreso di sapere quante calorie può contenere un semplice tonno fuso. Il tonno in sé non ha un alto contenuto calorico, ma lo lega insieme alla maionese, lo...
Una frittata di tre uova e formaggio contiene da 300 a 500 calorie. Il formaggio e le uova forniscono il maggior numero di calorie, ma puoi usare il formaggio a...
Le ciambelle di zucchero sono fritte nell'olio, rendendole ricche di calorie. Quasi la metà delle calorie proviene dal grasso e la maggior parte del resto proviene da carboidrati raffinati. Poiché...