Mentre la maggior parte delle varietà di patatine sono naturalmente prive di glutine e latticini, alcuni stili aromatizzati possono contenere quantità variabili di glutine o latte. La maggior parte delle...
La farina d'avena è una colazione nutriente, ma non è un alimento miracoloso per la perdita di peso. Avrai ancora bisogno di mangiare meno calorie di quelle che brucerai per...
Nuts are not only tasty; they provide numerous health benefits as well. According to a May 2009 report in the American Journal of Clinical Nutrition, nuts contain fatty acids that...
The Candida diet aims to control the overgrowth of Candida albicans, a pathogen that in excess can cause uncomfortable symptoms such as headache, brain fog, joint pain and digestive problems,...
Ogni cibo che mangi temporaneamente influisce sull'equilibrio acido-alcalino del tuo corpo. Il sangue e altri fluidi corporei sono naturalmente alcalini, con un intervallo di pH ristretto tra 7.365 e 7.45...
Il potassio è un minerale importante che aiuta a trasportare l'elettricità per il movimento scheletrico e muscolare. Assicurati di ottenere il potassio di cui hai bisogno riempiendo la tua dieta...
L'uso di acqua distillata per bere è di vitale importanza in aree con scarsa acqua di rubinetto o fonti di acqua potabile inquinate, poiché il processo di distillazione purifica l'acqua....
I legumi sono un tipo di baccello commestibile che si divide in due metà. I tipi di legumi comprendono fagioli, lenticchie e arachidi. Versatili e nutrienti, i legumi forniscono fibre,...