Mentre il consumo di qualsiasi frutta generalmente si qualifica come una vittoria nutrizionale, i punteggi del pompelmo sono ancora più alti perché contengono solo circa 6 grammi di zucchero per...
Red Bull Sugar Free è una bevanda energetica che contiene tutti gli ingredienti del Red Bull originale tranne lo zucchero, che è sostituito da dolcificanti di aspartame e sucralosio. Secondo...
Se sei un dieter frequente, potresti essere carente in determinati minerali traccia. Se i minerali sono coinvolti con il metabolismo del glucosio e la produzione di insulina, la carenza può...
Limitare l'assunzione di zuccheri non solo ti aiuterà a mantenere il peso costante, ma è essenziale per una buona salute. Lo zucchero è stato implementato nell'obesità e probabilmente contribuisce alle...
Passare alla birra leggera è un buon modo per ridurre le calorie quando stai cercando di perdere peso. A differenza della birra normale, la birra leggera contiene una quantità minuscola...
Quando i frutti maturano, il loro contenuto di amido si trasforma in zucchero, secondo "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition". Zuccheri naturali come quelli presenti nelle mele dovrebbero rappresentare la...
Il consumo minimo giornaliero raccomandato di grano per gli adulti da parte del Dipartimento americano dell'agricoltura è di 6-8 once con almeno 3-4 once provenienti da cereali integrali. I cereali...
Troppo zucchero nella tua dieta può aumentare il rischio di carie e obesità, quindi l'American Heart Association raccomanda di cercare di ridurre al minimo la quantità di zucchero che aggiungi...