Il fast food costa relativamente poco e ha un buon sapore, ma gli effetti negativi sulla salute fisica durano molto più a lungo di queste preoccupazioni immediate. Con i pasti...
Cibo e bevande - Pagina 586
I carboidrati raffinati sono fatti da carboidrati che sono ampiamente trattati e trasformati. Gli alimenti a base di farina bianca e zucchero sono raffinati. Sfortunatamente, molti americani mangiano carboidrati raffinati...
Originario dell'America del Sud, gli anacardi sono in realtà un seme nonostante siano conosciuti come un pazzo. Questi semi si trovano alla fine delle mele di anacardio in alcune parti...
Le uve sono incredibilmente buone per te, offrendoti una varietà di diverse vitamine, minerali e persino fibre. È possibile, tuttavia, mangiare troppe uve. Sempre pre-porzionate le vostre uve, invece di...
La boxe è uno dei modi migliori per rimettersi in forma. Combina un allenamento cardio stimolante e frenetico con una potenza esplosiva della parte superiore e inferiore del corpo. Quando...
Found in a dizzying array of processed foods and beverages, artificial sweeteners simulate the sweet taste of sugar without all the calories found in table sugar and other calorie-laden sweeteners,...
Il tè verde è stato a lungo elogiato per i suoi benefici per la salute. Bere il tè verde ha dimostrato di favorire la perdita di peso promuovendo l'ossidazione dei...
L'albero di neem, o Azadirachta Indica, è originario del Sud-Est asiatico, in particolare India, Pakistan, Bangladesh e Myanmar. Le foglie, i semi e persino la corteccia sono stati a lungo...
