Il peso ideale per una donna di qualsiasi età dipende principalmente dall'indice di massa corporea del suo corpo, suggerisce i centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. BMI...
La terapia del ghiaccio non è solo un rimedio casalingo, ma una tecnica medicalmente provata per ridurre l'infiammazione e il dolore. È utile per gli atleti con lesioni gravi, ma...
Sebbene gli effetti collaterali negativi sui reni derivanti dall'uso di ibuprofene siano rari, esistono rischi. Se assunto alla dose raccomandata di non più di 1.200 mg al giorno per un...
Full disclosure: mi sento claustrofobico, non mi piacciono i bagni e ho paura del buio. Questo NON è quello che sembrava il mio carro armato galleggiante. (Immagine: Kzenon / AdobeStock)...
L'ipnosi, o trance, è semplicemente uno stato di coscienza che differisce dalla normale esperienza della realtà. Lo stato ipnotico è quello in cui la tua mente diventa acutamente aperta alla...
L'ipersonnia è l'opposto dell'insonnia; l'Istituto Nazionale di Disturbi neurologici e ictus spiega che questo disturbo è caratterizzato da eccessiva sonnolenza diurna o sonno notturno prolungato. Quelle persone che soffrono di...
I metodi di controllo delle nascite ormonali sono efficaci nel prevenire la gravidanza, ma possono causare iperpigmentazione in alcune donne. L'iperpigmentazione, chiamata anche melasma, si verifica quando il cambiamento dei...
Dall'infanzia alla tarda età, le esigenze nutrizionali cambiano. I bambini devono crescere e svilupparsi, mentre gli anziani devono contrastare gli effetti dell'invecchiamento. L'importanza della nutrizione adeguata all'età durante tutte le...