Cosa cercareLe scarpe da corsa per bambini dovrebbero avere le stesse caratteristiche di supporto delle scarpe per adulti. I bambini hanno bisogno di sostegno per l'arco, cuscino del tallone e...
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Your heels can take a pounding when you run regularly, and without heel protection, runners are at an increased risk of developing plantar fasciitis. The plantar fascia is a wide...
È importante indossare scarpe che forniscano sostegno e comfort ai piedi per evitare dolori e lesioni al tallone. Le scarpe da corsa devono fornire una calzata ferma, archi rigidi e...
Correre è un'attività ad alto contenuto calorico - una persona da 155 libbre brucia 372 calorie in esecuzione per 30 minuti a una velocità di 6 km / h -...
Gli studi dimostrano che la corsa sul cemento aumenta la pressione nella scarpa, il che rende gli arti inferiori più adatti alle lesioni. Avere le scarpe giuste può contribuire a...
La scarpa da corsa per un corridore è come una racchetta da tennis per un giocatore di tennis o una mazza da golf per un giocatore di golf. Questo pezzo...
Cosa cercareSe sei un corridore con problemi di alluce, considera diverse cose prima di acquistare nuove scarpe da corsa. In primo luogo, i problemi alle dita dei piedi possono derivare...
L'artrite è una condizione medica dolorosa e debilitante che può colpire le articolazioni in quasi tutte le parti del corpo, compresi i piedi. Se ti piace correre o correre, l'artrite...
