Anxiety disorders affect one in eight American children, and are often associated with depression, eating disorders and attention-deficit/hyperactivity disorder, according to Anxiety Disorders Association of America. Supplements may help improve...
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Gas, gonfiore e eruttazione sono una parte normale, anche se spiacevole e a volte imbarazzante del processo di digestione. Il gas o la flatulenza è un evento naturale che la...
Un numero ridotto di globuli bianchi, noto anche come leucopenia, significa che hai meno cellule che combattono la malattia circolano in tutto il corpo. Meno di 3.500 globuli bianchi, o...
Mentre una dieta a basso contenuto di carboidrati può aiutarti a perdere peso, l'eliminazione dei principali gruppi alimentari dalla tua dieta potrebbe farti perdere qualche nutriente chiave. Una dieta a...
Il muscolo bicipite brachiale è il muscolo flesso più spesso per dimostrare la propria forza e dedizione alla sala pesi. Per far crescere i bicipiti, è importante stimolare il muscolo...
Non farti ingannare dal nome: questo esercizio non ti trasformerà in un supereroe. Ma ti darà una schiena e un nucleo più forti. Chiamato per la posizione delle gambe e...
I corridori sottopongono continuamente sforzi alle articolazioni e ai tessuti della parte inferiore del corpo, e un programma di allenamento intenso o mal progettato, o una tecnica di corsa inadeguata,...
Odio rintracciare ciò che mangio. Ma come sono diventato più grande, la mia capacità di mangiare mezza dozzina di mele (è frutto! È salutare!) E non sentire che è diventata...
