Quando porti un peso extra in faccia, è probabile che appaiano più pesanti alle persone che ti incontrano per la prima volta. Anche se non riesci a bruciare i grassi,...
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Losing 10 pounds in a month is not as difficult as it sounds, if you follow the correct strategies. Weight-loss success depends upon eating a healthy diet and following a...
Molti disturbi comuni, come i crampi, vengono confusi con le tensioni muscolari, avverte il massaggiatore registrato Paul Ingraham. La differenza con un muscolo tirato, noto anche come affaticamento muscolare, è...
Il mal di testa è un sintomo che qualcosa sta andando male da qualche parte nel corpo. Secondo la Columbia University, esiste una lunga lista di malattie che possono causare...
Reflusso acido descrive il movimento del contenuto di stomaco acido nell'esofago. Il riflusso occasionale è comune e in genere non causa problemi. I ricercatori hanno riferito nel maggio 2005 in...
Mangiare bene è importante per tutte le età, ma soprattutto per le persone anziane che hanno bisogno di mantenere la propria forza ed energia, mentre spesso gestiscono malattie croniche come...
Certo, sai già che la colazione è importante, ma ciò non significa che sia sempre facile trovare il tempo per farlo durante le mattine piene di impegni. E se stai...
Una frequenza cardiaca rapida, nota anche come tachicardia o palpitazione cardiaca, è la sensazione che il tuo cuore batte più forte, irregolarmente o più velocemente del solito. In molti casi,...
