La star del Manchester United Wayne Rooney solleva i pesi secondo un piano personalizzato sviluppato dal suo allenatore. I giocatori di DC United eseguono una combinazione di sollevamento nella sala...
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Il passaggio dall'infanzia all'età adulta - chiamata pubertà - può essere imbarazzante e scomodo, ma fa parte del normale sviluppo umano. La pubertà si verifica tra gli 8 e i...
Per la maggior parte delle persone, questo consiglio materno di indossare biancheria pulita è incorporato nella loro psiche. Ma meno pause per valutare se la loro biancheria intima è troppo...
Può sorprendere il fatto che il cocomero - un succoso frutto estivo e il barbecue preferito in giardino - sia davvero buono per te. È dolce ma non contiene molte...
La gotta è una dolorosa condizione infiammatoria che colpisce le piccole articolazioni, in particolare l'alluce. La gotta veniva chiamata "la malattia del ricco" da generazioni perché di solito colpiva gli...
L'attività fisica non deve essere complicata; infatti, a piedi ha benefici che rivaleggiano con quelli di qualsiasi altro regime di fitness. Non solo fare passeggiate regolari e sane ti aiutano...
Camminare su un tapis roulant non è male per la schiena. In effetti, il tapis roulant può essere l'esercizio perfetto sia per alleviare il dolore alla schiena che per prevenire...
Il nervo sciatico può facilmente interferire, causando dolore debilitante e limitazioni fisiche. Il nervo sciatico si estende dalla colonna lombare, attraverso la parte posteriore dei glutei e lungo la parte...
