La dieta non è mai facile. Anche se è difficile tracciare statisticamente la percentuale di persone a dieta che riescono a mantenere il peso fuori, la psicologa clinica Lavinia Rodriguez,...
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I germogli di broccoli possono essere trovati nei negozi di alimenti naturali o puoi crearli da soli con i semi di broccoli. Secondo Sprout People, il germogliamento è molto semplice....
Il lievito di birra è il fungo Saccharomyces cerevisiae e un componente comune nella fermentazione della birra. Anche se non è un nutriente essenziale necessario per il corpo, il Centro...
Il tuo ciclo mestruale è un processo corporeo sano e normale; sfortunatamente, non è sempre indolore. Crampi, gonfiore, mal di testa e rigidità muscolare sono solo alcuni dei possibili effetti...
Composto da quasi il 40 percento di proteine, il polline d'api è descritto dal Dr. Joseph Mercola come uno dei cibi più nutrienti della natura. Anche se il polline d'api...
Avocados are having a moment. It's possible to ingest the seed -- but should you? (Image: Rob White/Photolibrary/Getty Images)Of course, they are a wonderfully nutrient-dense food and a versatile, heart-healthy...
I ristoranti cinesi non sono i posti più salutari da mangiare, secondo le ricerche fatte dalla National Restaurant Association. I cibi ipercalorici, un sacco di sodio e piatti ricchi di...
L'amla, o uva spina indiana, è un superfrutto dalle dimensioni di un limone. Ha un sapore agrodolce ed è verde brillante a maturazione. Una porzione di amla ha 20 volte...
