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    Quanto complesso di vitamina B dovrebbe assumere una persona in un giorno?
    Un integratore complesso di vitamina B contiene tipicamente riboflavina, acido pantotenico, acido folico, niacina, biotina, tiamina, vitamina B6 e vitamina B12. La maggior parte delle persone riceve abbastanza vitamine del...
    Quanta vitamina B-12 dovrei prendere ogni giorno?
    La vitamina B-12, o cobalamina, è un componente importante per diverse reazioni metaboliche nel corpo. Sebbene la carenza di vitamina B-12 sia rara, può causare anemia e gravi casi di...
    Quanta vitamina B-12 dovrebbe avere una donna?
    La vitamina B-12, o cobalamina, è essenziale per la replicazione del DNA e delle cellule nervose sane. Supporta la funzione neurologica ed è fondamentale nella creazione di globuli rossi. L'acido...
    Quanta vitamina A è sicura in gravidanza?
    La vitamina A supporta lo sviluppo dei polmoni, del cuore, degli occhi, dei reni e delle ossa del vostro bambino non nato, così come il sistema respiratorio, circolatorio e nervoso...
    Quanta TV guarda il bambino medio ogni giorno?
    Più del 70% dei bambini di età compresa tra 8 e 18 anni hanno TV nelle loro camere da letto, secondo il sistema sanitario dell'Università del Michigan. Oltre il 35...
    Quanto curcuma da prendere?
    La curcuma è una pianta più comunemente usata come spezia saporita nella cucina indiana. Se usato in medicina, la radice e il gambo della pianta di Curcuma longa possono aiutare...
    Quanto puoi mangiare il tonno durante la gravidanza?
    Se sei incinta, l'aggiunta di tonno alla tua dieta ti aiuterà a garantire la normale crescita e lo sviluppo del tuo bambino non ancora nato. Il tonno fornisce una ricchezza...
    Quanto triptofano al giorno?
    Il triptofano è un amminoacido essenziale necessario per la crescita normale nei neonati e per il bilancio dell'azoto negli adulti. Gli amminoacidi essenziali sono quelli che il tuo corpo non...