Abbassare l'assunzione di sodio può aiutare a ridurre l'ipertensione, secondo il comitato nazionale congiunto sulla prevenzione, la scoperta, la valutazione e il trattamento dell'ipertensione. L'assunzione di sodio raccomandata non supera...
Tutti gli articoli - Pagina 3061
Non c'è mai un momento più importante nella vita per mangiare sano rispetto alla gravidanza. In passato, alle donne incinte è stato consigliato di essere cauti nell'assunzione di sale per...
Vigorous exercise is one way sodium levels in the body are depleted. In fact, as you sweat during exercise, you lose sodium -- though the amount of mineral loss may...
Il sodio, noto anche come sale da cucina, è essenziale per l'equilibrio elettrolitico naturale che protegge il corpo dalla disidratazione e serve altre funzioni biologiche cruciali. L'assunzione di sodio è...
Le zuppe in scatola, come la maggior parte dei cibi in scatola, sono generalmente ad alto contenuto di sodio perché il sodio, o il sale, viene usato come conservante nel...
La sudorazione durante l'attività fisica o il calore può causare gravi problemi dovuti alla disidratazione e alla perdita di elettrolito. Gli elettroliti, i sali di cui il corpo ha bisogno...
Le etichette nutrizionali aiutano a comprare e mangiare cibi sani. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti, o FDA, ha progettato queste etichette per aiutarvi a capire meglio il...
Il sodio e lo zucchero sono due additivi alimentari che, se consumati in eccesso, possono aumentare il rischio di malattie cardiache e possono contribuire ad aumentare di peso. Sai che...
