Le ossa potrebbero essere la prima cosa che ti viene in mente quando pensi al calcio, ma il calcio svolge altri compiti nel corpo oltre a costruire ossa forti. Il...
Tutti gli articoli - Pagina 314
Più di un adulto americano su tre è obeso e vive con un rischio più elevato di malattie cardiache, ictus e cancro. Essere in sovrappeso o obesi è motivo di...
La percentuale di grasso corporeo è un numero che indica quanta parte della composizione corporea è costituita da grasso. La gamma sana è abbastanza diversa per uomini e donne, ed...
L'IMC, o indice di massa corporea, è un calcolo basato sul peso e sull'altezza utilizzati per determinare la percentuale di grasso corporeo. La regola generale è che più alto è...
High school football is often the level where student athletes first seriously use weightlifting to improve on-field performance. A sophomore player at 15 or 16 years of age will likely...
Non è un segreto che spesso è frustrante lottare con il tuo peso - tanto che potresti desiderare di poter chiudere gli occhi, schioccare le dita e raggiungere immediatamente un...
Bruciare calorie significa che puoi permetterti di mangiare di più, il che è particolarmente utile se stai cercando di gestire il tuo peso. Si può pensare che più calorie si...
Playing youth sports can be one of the greatest experience of any young person's life. Many parents are more than happy to see their child play sports such as baseball,...
