Molti giorni dopo la nascita del tuo bambino, il tuo seno si riempirà di latte in previsione di dar da mangiare a tuo figlio. Se hai deciso di non allattare,...
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Solo alcuni cambiamenti nella tua dieta possono fare una grande differenza nell'equilibrio di sodio e potassio nel tuo corpo, secondo la Harvard School of Public Health. Poiché entrambi i minerali...
Molte persone usano la riflessologia plantare come trattamento complementare per i loro problemi di salute. I praticanti di riflessologia pensano che il piede contenga punti riflessi che corrispondono agli organi...
I bambini spesso strisciano sul tappeto e prendono i giocattoli dal tappeto e li mettono in bocca, il che rende la pulizia dei tappeti una parte importante della custodia dei...
Il maiale è una carne magra, che lo rende una proteina sana per i pasti a basso contenuto di grassi. I tagli magri di maiale, come le costolette di maiale...
Se ti è stato diagnosticato un colesterolo alto, il tuo medico potrebbe aver prescritto un farmaco statine per abbassare i livelli di colesterolo. Sfortunatamente, uno degli effetti collaterali più comuni...
Il glicogeno è l'energia immagazzinata all'interno dei muscoli e del fegato che alimenta l'attività quotidiana, dal correre sul tapis roulant a fare i piatti dopo cena. Questa energia immagazzinata svolge...
Il tuo sistema muscolare è costituito da tessuti che si contraggono per controllare i movimenti articolari. L'esercizio migliora il sistema muscolare migliorando il modo in cui i muscoli lavorano con...
