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    Pane sano da mangiare per diete anti-infiammatorie
    L'infiammazione fa parte della risposta immunitaria del corpo. L'infiammazione acuta o a breve termine può aiutare il corpo a guarire da cose come lesioni o infezioni sportive, ma l'infiammazione cronica...
    Farina di pane sana
    Ci sono molte alternative alla tradizionale farina bianca per la panificazione. Sebbene la farina bianca abbia il più alto contenuto di glutine, non è altrettanto salutare o nutriente di altre...
    Percentuale di acqua salutare per il corpo
    I nostri corpi fanno un ottimo lavoro nel regolare il nostro bilancio idrico. Se sei un maschio adulto, dal 55 al 60 percento del tuo corpo è acqua. Una femmina...
    Misure del corpo sano per una donna
    Non è un segreto che l'eccesso di grasso rappresenti un rischio per la salute; portare troppo peso extra, e si dovrà affrontare un più alto rischio di demenza, malattie cardiovascolari...
    Percentuale di grasso corporeo sano per una ragazza adolescente
    L'obesità adolescenziale pone un rischio per la salute pubblica e, a partire dal 2012, oltre il 20% degli adolescenti era obeso, secondo i Centers for Disease Control and Prevention. Tuttavia,...
    Livelli di zucchero nel sangue sani per le donne incinte
    Il diabete che inizia durante la gravidanza è chiamato diabete gestazionale. Questa condizione colpisce dal 5 al 9% di tutte le gravidanze negli Stati Uniti, e sta diventando sempre più...
    Pressione sanguigna sana per un ventenne
    Mentre alcuni gruppi sono a più alto rischio di sviluppare la pressione alta, come gli anziani e quelli di discendenza afro-americana, può colpire chiunque a qualsiasi età. Circa un adulto...
    Spuntini sani prima del letto
    È quasi ora di andare a letto, ma senti i morsi della fame. Stai cercando di seguire una dieta sana, ma questo non significa necessariamente che dovresti andare a letto...