Una mela al giorno toglie il medico di torno, è un adagio provato e vero, in particolare per quanto riguarda il cancro ai polmoni. La maggior parte di frutta e...
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La maggior parte dei frutti è una scelta salutare, a basso contenuto di grassi e calorie, ma alcuni frutti sono ricchi di calorie e dovrebbero essere consumati solo con moderazione....
Fruit offers fiber, vitamins and minerals, but it can also contain a high number of calories. One serving equals 1 cup of fruit, according to the U.S. Department of Agriculture....
La frutta può avere un ruolo da protagonista nella vostra dieta quotidiana perché è un modo sano per ottenere molte delle vitamine e dei minerali chiave necessari per una buona...
Una tonsillectomia è una procedura chirurgica per rimuovere le tonsille, due ghiandole o tessuti linfatici, che si trovano nella parte posteriore della gola. L'intervento chirurgico può essere indicato a causa...
Se sei alla ricerca di forti aumenti di calcio nella dieta, i prodotti lattiero-caseari aprono la strada a una migliore nutrizione. Oltre ai cereali fortificati, le fonti casearie dominano la...
Il magnesio è un minerale essenziale. Contribuisce a importanti funzioni del corpo, tra cui il rilassamento e la contrazione dei muscoli e la funzione degli enzimi. Il magnesio si trova...
La proteina è un nutriente essenziale per il mantenimento della massa muscolare, mantenendo il tuo sistema immunitario forte e permettendo che avvengano reazioni vitali nel tuo corpo. La maggior parte...
