Alla fine di un lungo e faticoso allenamento, il sudore che cola dal tuo corpo potrebbe sembrare un distintivo d'onore, mostrando la tua determinazione e il tuo sforzo per raggiungere...
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Quando arriva l'estate, i bagnanti si riversano nelle spiagge, nei parchi e nei bordi della piscina per crogiolarsi al sole. Il prendere il sole ha una lunga storia di essere...
Lo zucchero, una forma di carboidrati, è rapidamente disponibile per essere convertito in energia. Se le calorie di zucchero non vengono utilizzate come energia poco dopo il loro consumo, tuttavia,...
Lo zucchero è un carboidrato semplice che è estremamente calorico-denso. A quattro calorie per ogni grammo di zucchero, è facile esagerare con dolci e bevande e non saperlo. Secondo gli...
I risultati dei test sul colesterolo rivelano la quantità di lipoproteine a bassa densità, chiamate anche LDL o colesterolo "cattivo" e lipoproteine ad alta densità, note anche come HDL o...
La nutrizione prima, durante e dopo la gravidanza influisce sulla salute del bambino. Per le donne incinte è essenziale seguire una dieta bilanciata che fornisca il loro feto in via...
Lasciare frutti su una pianta fino a quando non è completamente maturo è più di un semplice comando da parte dei garden center; lasciare che il frutto diventi completamente maturo...
Gli integratori di vitamina B-12 sono disponibili in una varietà di forme, tra cui cerotti, compresse orali e losanghe sublinguali. Le compresse di vitamina B-12 poste direttamente sotto la lingua...
