Saw palmetto, o Serenoa repens, è un arbusto a forma di palma o piccolo albero originario degli Stati Uniti sudorientali. La pianta porta fiori bianchi e bacche che emergono gialle...
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L'acne è una condizione della pelle comune che colpisce uomini e donne di tutte le età. Si verifica quando i pori della pelle si intasano. I sintomi e la gravità...
A condizione che un medico ti ritenga abbastanza sano da prenderne uno, le saune sono molto preziose per la tua pelle. Secondo il sito Steam-Sauna-Benefits.com, godersi una sauna può alleviare...
Sia mangiato come un pasto gustoso o assunto in forma di supplemento, l'olio di salmone offre numerosi benefici per la salute. Olio di salmone e altri tipi di olio di...
La rutina, un tipo di bioflavonoide, si trova nel tè nero, nella crusca di grano saraceno, in molti agrumi e persino nelle bucce di mela, ed è anche disponibile come...
L'allenamento a intervalli, alternando raffiche di velocità con intervalli di recupero più lunghi, è ora considerato un esercizio benefico per più di un semplice atleta. L'allenamento a intervalli può consistere...
Gli atleti e gli altri che si stanno formando incorporano comunemente le gradinate in funzione nelle loro routine di allenamento. L'intensa attività ha una serie di benefici per la salute...
Sebbene oggi siano tipicamente riveriti per la loro bellezza e simbolismo, in passato le rose venivano usate per la medicina. I cinorrodi sono commestibili e talvolta vengono utilizzati in marmellate,...
