Correre su un tapis roulant è molto diverso rispetto a correre fuori in quanto il funzionamento su un tapis roulant non richiede movimento in avanti. Poiché la corsa influisce solo...
La cellulite favorisce le aree dell'anca, della coscia e del gluteo, ma non è possibile indirizzarla attraverso la riduzione spot perché non esiste una cosa del genere. Creme, impacchi e...
Ci sono molti vantaggi nell'allenamento con kettlebell. L'RKC li usa principalmente per forza. I powerlifter li usano come una forma di allenamento incrociato, mentre gli allenatori di forza e di...
Nutrire un bambino può essere una sfida. I bambini piccoli sono spesso schizzinosi riguardo a ciò che mangiano, rendendo difficile per lui ottenere un'alimentazione corretta. Quando un bambino è sottopeso...
Un mal di stomaco può avere una varietà di cause, tra cui mangiare determinati tipi di cibo, mangiare troppo cibo, mangiare troppo velocemente, indigestione o un'infezione virale come l'influenza dello...
L'estratto di foglie di olivo e la componente fenolica oleuropeina possono apportare vari benefici per la salute. La rivista "Life Sciences" ha pubblicato uno studio condotto presso l'Università di Messina,...
Lo zinco è un minerale essenziale per molte ragioni. Il National Institutes of Health Office of Dietary Supplements elenca lo zinco come importante per la guarigione delle ferite, per la...
Lo zinco è un minerale essenziale presente in natura che è presente in alcuni alimenti ed è anche ampiamente disponibile come integratore nutrizionale, da solo o in combinazione con altre...