Pilates ha un seguito duro. I suoi devoti attribuiscono agli allenamenti muscoli lunghi e magri, maggiore flessibilità e un nucleo forte e piatto. Certo, Pilates è un lavoro d'amore. I...
Sport e fitness - Pagina 127
Spalla congelata. o capsulite adesiva, è una condizione che causa significativa rigidità della spalla e dolore. Questa condizione può svilupparsi dopo un trauma alla spalla, che colpisce più frequentemente i...
L'osteopenia - una perdita di densità minerale ossea che non è abbastanza grave da essere classificata come osteoporosi - può metterti a rischio di osteoporosi e aumentare la tua suscettibilità...
Alcune macchine per esercizi possono eseguire solo una singola attività. Dall'altro lato dello spettro, troverai dispositivi multifunzione che offrono numerose opzioni. La Weider 8630 Universal Gym è sul lato multifunzione...
La ginnasta olimpica Simone Biles ha dato al mondo alcuni #lifegoals seri quando l'ha ucciso alle Olimpiadi di Rio 2016 e ha avuto il flirt online più carino con Zac...
Tutte quelle lucci, herkies e salti spaccati possono sembrare facili quando li vedi in TV, ma le cheerleader devono davvero lavorare sodo per tirare fuori quelle prodezze con facilità. Se...
La parola "flaccido" può significare cose un po 'diverse per persone diverse. Sfortunatamente, però, nessuno di loro è molto lusinghiero - in particolare quando la parola si riferisce alla regione...
Lanciare un drop pitch è essenziale nel softball fast-pitch. I lanciatori tendono a dominare il softball a passo veloce perché hanno una serie di campi, tra cui la palla veloce,...
